1, gomazko materialaren yoga mat aukeratzea hobea da, kuxin lodiagoa aukeratu dezakezu, hala nola 6 mm-ko lodiera, etxeko tamaina 173X61 da; Oinarri jakin batean, lodiera 3,5 mm-tik 5 mm inguru hauta daiteke. 2, yoga mat aukeratu ingurumena babesteko tpe material onena, marka honen tpe material purutasuna erabatekoa da, batez ere esportazioetarako, Europako herrialdeetara eta Estatu Batuetara esportatzeko erabiltzen baita yoga mataren kalitatea eta prezioa zenbait aldiz baino gehiagotan, eta altxor bat, oro har, aukeratu etxera joan eta gero luzapen eredua hautsi, hainbat urtez erabili nuen, ez zuen ordezkatu, errebote-gradu berria, oso ondo maisua, gakoa ez duela zer usain, formaldehido-oharra ez, hau garrantzitsuena da. 3, eutsi yoga mat hatz erpuruarekin eta hatz erakuslearekin, saiatu nola jasaten presioa, yoga mat elastikoak babes-efektua du giza gorputzean. Yoga mat bat erosi aurretik, eraman borragoma bat zurekin eta igurtzi alfonbra gainean, materiala pitzatzeko joera duen ikusteko. Emeki sakatu alfonbra eskuaren ahurraren bidez egiteko...

Mat gainean apar gehiegi badago, irristakorra sentituko da. Nitrilo butadienozko kautxua batez ere tenperatura baxuko emultsio polimerizazioaren bidez prestatutako kautxu mota bat da. Olioaren erresistentzia bikaina, higadura erresistentzia handia, beroarekiko erresistentzia ona eta atxikimendu sendoa ditu. Bere desabantailak tenperatura baxuko erresistentzia, ozonoarekiko erresistentzia, isolamendu errendimendu eskasa eta elastikotasun baxua dira.