3 geruza erregulagarria 78 cm-ko pauso aerobikoa

78 cm-ko pauso aerobiko erregulagarria, ingeniaritza plastiko gogorrez egina eta saihets anitzez indartua, ekologikoa eta usainik gabekoa.Abaraska diseinua duen gainazaleak irristatzearen aurkako errendimendu indartsuagoa eta egonkortasun handiagoa du;behealdea sarean egonkortutako karga-zutabe batekin eta gomazko irristatze-eraztunekin diseinatuta dago, helduleku sendoagoa eta irristatzerik ez duena.Doako junturarako 2 mailatako altuera, adin guztientzako egokia.Ezkutuko biltegiratze bat du lekua aurrezteko, egokia haurren areagotzeko, gurasoen arteko elkarrekintzarako, helduen moldatzeko, etab.

Stepper ariketa aerobikoa aerobika da, hau da, epe luzerako, intentsitate baxu-ertaineko ariketa bat oxigeno-hornidura nahikoa duen egoeran.Intentsitate honetan ariketak zure hankak sendotu egingo ditu eta muskuluak lerdenagoak izango dira, ipurmasailak sagging arazoa eraginkortasunez konponduz.Horrez gain, urratseko ariketetan luzatzeak eta luzatzeak zure mugimenduak malguagoak eta arinagoak izango ditu.Urratseko ariketak pertsona guztientzat egokiak dira, batez ere bulegoan denbora luzez eserita egon eta hanketan ariketarik ez duten emakumeentzat;eta ipurmasailak indartsu eta osasuntsu bihurtzea eta besoak sakatuta aldatzea nahi dutenak.